Меню Рубрики

Медитация внутренней силы и спокойствия

Наше здоровье, сила, уверенность и успех в жизни полностью зависит от нашего настроения, эмоций, слов, которые мы говорим, мыслей, которые мы думаем. 

Самое важное чему я обучаю своих учеников и клиентов — это понимание своей истинной сути и умение управлять своим скрытым потенциалом.

Внутри нас располагается множество ресурсов, наша задача открыть их в первую очередь для самих себя.

В своем инстаграм я проводила серию эфиров:

Мой профиль инстаграмподписывайтесь!

Данные эфиры я провожу с целью улучшить себя на пути к созданию любящих отношений.

Женское здоровье — 1 эфир

В 19 лет у меня произошел гормональный сбой и это выражалось в нарушении менструального цикла, проблемами с кожей и появлением молочницы.

Сейчас я в полной мере понимаю из-за чего произошел такой гормональный сбой у меня и данный вопрос я для себя давно уже решила.

Теперь я помогаю другим:


— восстановить менструальный цикл;
— восстановить гормональный баланс;
— исцелить заболевания кожи и многое другое..

Уже. сейчас мы с вами сделаем первый шаг на пути к своему здоровью, внутренней гармонии и сделаем медитацию: «Внутреннее спокойствие»⠀

Принятие и уникальность — 2 эфир

Находясь в процессе распознания своей уникальности, следите за ее принятием.

1. На этом пути вы можете встретить свою теневую сторону и как пишут участницы моих программ: «Про теневую сторону уже второе занятие встречаю ее с такой настороженностью, мне сложно это понять что-ли и меня пугает, что я с чем-то не справляюсь, и что-то может я вообще, где-то в иллюзиях пребываю на тот счёт, что что-то мне кажется понятным»

Но теневая сторона есть.. и наша задача ее распознать, какая она.

2. Позволяйте себе ошибаться, ведь ошибки выстилают дорогу к успеху.

3. Создавайте свои правила

4. Будьте нежнее к себе

5. Осознавайте себя частью природы.

На эфире поговорили про Дженнифер Лопес и ее разговор с Ксенией Собчак.

Также, в самом начале, я рекомендовала вам медитацию раскрытия индивидуальности

Какую свою уникальность уже приняли и распознали вы? Напишите в комментариях.

Эмоции и чувства — 3 эфир

На третьем эфире мы разобрали, что такое эмоции, что такое чувства и в чем разница.

— Как возникают эмоции?
— Какие бывают эмоции?
— Как управлять своими эмоциями?

Почему, когда мы работаем с убеждениями, деструктивными программами, например своими или родовыми — бывает сложно их трансформировать, потому что помимо самой мыслительной программы внутри нас, есть еще привычная эмоциональная реакция, с которой тоже необходимо работать.

— Что такое чувства?
— Как взращивать важные чувства ценности, благодарности, любви и т.д.

Что вы для себя осознали в этих не простых темах? Какие первые шаги решили совершить в связи с осознанием? Напишите в комментариях.

27 и 28 октября стартует бесплатный интенсив «Женщина 21 века легко сочетает семью и бизнес»

Регистрация на интенсив здесь

Духовный коуч и психолог — Мария Марихами. 

P.S. По всем вопросам обращайтесь
вконтакте или в фейсбуке  личным сообщением
Индивидуальные консультации 
Персональный коучинг

Отзывы по консультациям

Комментарии

  • Мария, благодарю! Прекрасная медитация.

  • Спасибо, вы мое сердце вернули на место.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.