Психологический возраст

«Какой у тебя психологический возраст?»

Человек-ребенок — это человек взрослый по паспорту и возрасту, но одновременно является психологическим ребенком ​ — с детской позицией в мышлении, поведении и эмоциональных реакциях.

Как проявляется в жизни незрелая личность. Это низкая ответственность и инфантилизм, несамостоятельность, неумение и нежелание контролировать свои чувства и желания, когда «хочу — не хочу» и «это я люблю — это я не люблю» всегда имеет приоритет перед «надо». Это обиды на критику, раздражение, жалобы, обвинения и оправдания. Минимум забот и ответственности, максимум развлечений, игр и удовольствия, вот она — страна детства, из которой многие и не собираются выбираться.

Проявления детской позиции и детских черт у взрослого человека — не патология, а культурная норма современного общества.

3 этапа рождения — физическое, психологическое и духовное.

Физическое рождение очевидно, а вот психологическое как происходит? Про духовное я пока вообще ничего не говорю.

Психологическое рождение — это процесс выхода человека из под психологической опеки родителей и становление его, как самодостаточной, зрелой личности. Из традиций семьи и образования, культура воспитания психологически зрелой личности исключена. Все пущено на самотек.

По моим наблюдениям в индивидуальной и групповой работе с людьми — 90% застревают в психологическом возрасте ребенка. Человек-ребенок непонятно зачем обижается, без цели ругается, прилипает к телевизору и покупает яркое и вкусное, а не нужное и полезное.

Психологический ребенок и взрослый

Люди, которые рано образовали семью, в раннем возрасте достигли руководящих должностей, чаще психологически взрослые. А бывает так, что человеку уже 40 и более лет, а он одевается по молодежному, не любит принимать решений, не хочет ничем заниматься, а хочет только иметь пассивный доход и тратить деньги.

Согласно исследованиям ученых, люди, которые психологически не зрелые избегают ответственности, предпочитают жить на содержании, формируют отношения с женатыми мужчинами или замужними женщинами, ощущают себя молодыми. Психологический возраст таких людей может колебаться от детского до юношеского, хотя в висках может быть уже седина.

Психологический ребенок, подросток предпочитает завести отношения с человеком у которого сильно развит внутренний родитель. Есть такие ситуации, когда психологический ребенок устраивается на желаемую работу, но все время болеет или ощущает себя дискомфортно. А дело в том, что там, где будет легко психологически взрослому, психологическому ребенку будет сложно справляться. Представьте если 7 — 9 летнего ребенка попросить провести совещание для топ менеджеров.

Зачем становиться Взрослым?

Это ответственность, а не развлечения; планирование, а не легкая спонтанность; учет последствий, а не сладкое «нравится — не нравится», это жизнь с принятием решений и серьезных действий.

Психологический возраст очень сильно влияет на отношения. Ели не решать данный вопрос, то распадаются браки. Один из партнеров взрослеет и уходит вперед в своем развитии, а другой так и продолжает оставаться в детстве или юношестве. Или созависимые отношения, когда партнеры страдают вместе, но не могут расстаться. Очень распространенный вариант, когда женщина в семье выполняет роль мамы для детей и для мужа. Она содержит всю семью и на ней держится быт и другие вопросы. Незрелых женщин мы можем встретить в отношениях с мужчинами, которые по возрасту годятся в отцы.

Действительно внутри таких ситуаций сложно понять причину и произвести изменения в жизни, поэтому многие и обращаются за помощью к психологу.

Только малую часть населения мы можем назвать взрослыми людьми — людьми, которые умеют быстро, точно, эффективно действовать. И эти действия приводят к нужному результату. 

Вы теперь понимаете, почему некоторые люди поступают неразумно и нелогично. Среди ваших знакомых есть люди-дети. А возможно вы себя узнаете в каких-то ситуациях и хотите повзрослеть?

Психологический возраст в сферах жизни

Бывает и так, что психологический возраст может может не совпадать в разных сферах жизни. Например, в работе человек ответственный, принимает решения, руководит, а в личной жизни строит отношения с партнерами по детско-родительской модели. Психологический возраст изменяется субъективными ощущениями внутреннего «я», самостоятельностью, демонстрирует как человек смог адаптироваться в социуме в той или иной сфере жизни.

Внутреннее взросление происходит через прохождение «кризисов идентичности» согласно концепции психосоциального развития личности американского психолога Эрик Эриксон. Он поделил жизненный путь человека на 8 стадий.

8 стадий психологического развития

У каждой стадии (возрастного промежутка) есть свои цели. Переход из одной стадии в следующую происходит через критические точки напряжения — внутренние конфликты.

Если человек проходит кризис благоприятно, то его личность укрепляется, развиваются навыки и качества для решения будущих жизненных задач: доверие к миру, сила воли, инициативность, трудолюбие и нацеленность на результат, собственные ценности, самоуважение, способность любить и строить близкие отношения, забота, мудрость.

Если неблагоприятно, то в следующей стадии человек будет отягощен нерешенными проблемами прошлого. И периодически будет «возвращаться» на предыдущие стадии, чтобы все таки разрешить свои внутренние конфликты — в работе, в отношениях, в самооценке и так далее.

Избежать кризисных точек совсем не получается, ведь в процессе взросления с младенчества и до смерти человек встречается с новыми задачами, которые ставит перед нами жизнь в определенном возрасте.

Чем больше возрастных кризисов благоприятно прошел человек, тем легче ему жить дальше.

Чтобы определить свой внутренний возраст можно воспользоваться тестами в интернете или прийти на консультацию к психологу, который поможет вам стать психологически зрелой личностью и при этом гармонично проявлять все свои части личности.

У кого складывается лучшая жизнь

Самая лучшая жизнь складывается у гармоничного, зрелого, любимого и любящего человека.

В трансактном анализе Эрика Берна рассматриваются внутренние эго-состояния: взрослый, ребенок, родитель.

• Ребёнок— это наша спонтанность, эмоциональность, творчество, капризы, радость.
• Родитель — это все что мы себе разрешаем, запрещаем, критика, забота, наказание.
• Взрослый — это наша связь с реальностью, опыт, ошибки и выводы, аналитическое мышление, самостоятельность. Способность адекватно реагировать на внешние обстоятельства и решать внутренние конфликты с внутренним ребенком и родителем.

С искренней любовью к Вам,

Практический и семейный психолог. Ментор — Мария Марихами.

P.S. По всем вопросам обращайтесь
вконтакте личным сообщением или в комментариях

Индивидуальные консультации 

Персональный коучинг