Каждый человек имеет свободный доступ как к мужской, так и к женской энергии.
По существу, мужская энергия имеет дело с манифестацией себя вовне, в материальном мире. Она связана с концентрацией, проницательностью и энергией действия. Она позволяет нам занять своё место в мире. Существовать, как «Я», чётко ограниченное от других.
Женская энергия, по природе своей, склонна обращаться внутрь, к внутренней природе вещей. Она связана с чувствами, вдохновением и преодолением границ «Я» для связи с другими. Женская энергия текучая и восприимчивая и в сочетании с мужской ведёт к высшей форме творчества.
Карл Густав Юнг, исследователь глубин психики, назвал эти внутренние фигуры Анимой (внутренняя женщина в мужчине) и Анимусом (внутренний мужчина в женщине).
Он заметил: если человек не осознаёт эти свои внутренние противоположности, он начинает их проецировать вовне. Мужчина «влюбляется» в свой собственный образ женщины — и страдает, когда реальная женщина не соответствует его внутреннему идеалу. Женщина «сражается» с мужчинами, не понимая, что её агрессия — это её собственный непрожитый Анимус.
Проекции — это больно, но осознание — даёт свободу.
Когда вы признаёте: «Да, это моя внутренняя жёсткость», «Да, это моя внутренняя мягкость», — вы перестаёте требовать от других быть вашей тенью. И начинаете танцевать сами с собой.
Баланс между этими энергиями позволяет нам реализовать наш самый высокой потенциал.
Женская энергия – это энергия непроявленного, царства чистого потенциала. Это также источник истинного вдохновения – сердечных желаний нашей души. Женская часть нас – это мост к нашей душе. Наша душа не имеет пола. Мы – то, что одушевляет это физическое тело, эту форму, мы оживляем его изнутри. Но, по сути своей, мы не имеем формы, каждый из нас — чистое сознание, единое и неделимое.
Баланс мужского и женского внутри — это не про «50 на 50». Это про способность включать нужную энергию в нужный момент.
Нужно сделать сложный выбор, отстоять границы, запустить новый проект? Включаем мужскую: концентрацию, логику, действие.
Нужно услышать другого, родить идею, ощутить смысл? Включаем женскую: восприимчивость, интуицию, текучесть.
Проблема начинается, когда одна из энергий заблокирована, подавлена, или, наоборот, захватывает всё пространство.
Медитация: “Равновесие мужского и женского начала”
Как это выглядит в жизни?
Женщина, потерявшая связь с женским, но перегруженная мужским:
- Она всё контролирует, всё решает, всё тянет.
- Устала, но не может остановиться.
- Не умеет просить о помощи, не умеет принимать.
- Отношения страдают: мужчины рядом или «слабаки», или «тираны», потому что она проецирует на них свою подавленную мягкость.
Мужчина, потерявший связь с мужским, но перегруженный женским:
- Ему трудно действовать, начинать, брать ответственность.
- Он много чувствует, но не может это выразить.
- Застревает в сомнениях, откладывает решения.
- Женщины рядом с ним или берут всё на себя (и потом устают), или теряют уважение.
Но есть и обратные ситуации: женщина, подавившая мужское, боится проявляться, отстаивать себя. Мужчина, подавивший женское, не умеет чувствовать, становится жёстким и одиноким.
Секрет творения
Юнг говорил, что встреча с внутренней противоположностью — это путь к целостности. Не к «стать идеальной женщиной» или «идеальным мужчиной». А к тому, чтобы перестать враждовать с собой. Интегрированный человек умеет быть и жёстким, и мягким. И решительным, и принимающим. И одиноким в своей воле, и соединённым с миром.
В этом балансе рождается высшая форма творчества. Потому что женская энергия — это чистый потенциал, а мужская — форма и действие. Вместе — это строительные блоки Вселенной.
Танец энергий
Текучая, безграничная женская энергия желает вступить в танец с мужской энергией манифестации и формы.
Мужская энергия позволяет душе войти в эту специфическую физическую реальность и испытать её. Она позволяет душе творчески выразить себя в этом земном царстве.
Энергии мужского и женского – это строительные блоки Творения и, если они мирно и радостно играют вместе, это приносит в мир красоту и гармонию.
Пройдите медитативную практику “Равновесие мужского и женского начала”, она будет полезна, как для женщин, так и для мужчин. Она позволяет вам соединить внутри себя мужское и женское начало. Данное энергетическое слияние способствует внутреннему балансу.
Простая практика
Прямо сейчас закройте глаза и представьте:
- Где в вашем теле живёт мужская энергия? (обычно это центр действия, солнечное сплетение, сила)
- Где живёт женская? (сердце, низ живота, мягкость)
- Как они взаимодействуют? Они в конфликте? Или танцуют?
Подышите. Позвольте им встретиться. Не нужно «исправлять». Просто заметьте.
С любовью,
Психолог. Ментор. Трансформационный тренер — Мария Марихами.
P.S. По всем вопросам обращайтесь
вконтакте или в телеграм личным сообщением
Подпишитесь на мой ютуб и рутуб
Чтобы узнавать самое интересное подписывайтесь на мой телеграм
